Διατροφικοί περιορισμοί και σχετικές συνέπειες

Οι άνθρωποι έχουν την τάση να αποφεύγουν ολόκληρες κατηγορίες τροφίμων από τις δίαιτες έως τις ιατρικές παθήσεις, το αδυνάτισμα, τις προσωπικές προτιμήσεις ή άλλους λόγους. Αυτό οδηγεί συχνά σε έλλειψη απαραίτητων θρεπτικών συστατικών για το σώμα.

Υπό αυτές τις συνθήκες, είναι σημαντικό το να βρει κανείς μια λύση που να καλύπτει τις ελλείψεις και ή οποία υποστηρίζει τη φυσιολογική λειτουργία του σώματος.

Μία από τις επιλογές είναι το Greespi, ένα πλήρως με βάση τα μικροφύκη Arthrospira που σκοπό έχει κυρίως την ανάκτηση των επιπέδων πρωτεΐνης, βιταμινών και αντιοξειδωτικών.

Πώς επηρεάζουν οι διατροφικοί περιορισμοί το σώμα;

Ο αποκλεισμός συγκεκριμένων τροφών με το χρόνο προκαλεί πολλά προβλήματα στο σώμα. Η έλλειψη βιταμινών, μετάλλων και αμινοξέων μπορούν να επηρεάσουν διάφορες λειτουργίες:

✅ Μειωμένα επίπεδα ενέργειας
Η έλλειψη βιταμινών B και άλλων σημαντικών ουσιών μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα ενέργειας και την απόδοση του σώματος.

✅ Διαταραχές ανοσοποιητικού συστήματος
Η έλλειψη μετάλλων, ιδίως του ψευδάργυρου και του σιδήρου, αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

✅ Μεταβολικές διαταραχές
Η έλλειψη λιπαρών οξέων ωμέγα-3 μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το καρδιαγγειακό σύστημα και μεταβολικές διαδικασίες.

✅ Δέρμα, μαλλιά και προβλήματα στα νύχια
Η έλλειψη πρωτεΐνης και σημαντικών μικροθρεπτικών συστατικών επηρεάζει την εμφάνιση και την υγεία των οστών (που δεν μπορείς να δεις στον καθρέφτη).

Θρεπτικά συστατικά στη σύσταση του Greespi

Το Greespi αποτελεί μια πηγή πρωτεϊνών υψηλής ποιότητας, βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών.

🔹Πρωτεΐνες
Σύνταγμα με κρυοσυντηρημένο Greespi είναι πλούσια σε πρωτεΐνες που παρέχουν όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που έχει ανάγκη το σώμα.

🔹Ωμέγα-3 και ωμέγα-6 λιπαρά οξέα
Τα λιπαρά αυτά οξέα υποστηρίζουν το καρδιαγγειακό σύστημα, περιορίζουν τη φλεγμονή, και συμβάλλουν στις λειτουργίες του εγκεφάλου. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για άτομα που δεν τρώνε λιπαρά οξέα.

🔹Βιταμίνες ομάδας B
Οι βιταμίνες B1, B2, B6 και B12  είναι απαραίτητες για τον μεταβολισμό, τη σύνθεση της ενέργειας και την υποστήριξη του νευρικού συστήματος.

🔹Μέταλλα
Το Greespi περιέχει σίδηρο, ασβέστιο, μαγνήσιο και ψευδάργυρο σε εύκολη στην πέψη μορφή που αποτελούν βασικά συστατικά για την υγεία των οστών, τη σύνθεση ερυθρών κυττάρων και το νευρικό σύστημα.

🔹Αντιοξειδωτικά
Το Greespi περιέχει β-καροτίνη, φυκοκυανίνη, χλωροφύλλη και βιταμίνη E, που βοηθούν την αντιμετώπιση του οξειδωτικού στρες και την ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Το Greespi σε διαφορετικές περιοριστικές δίαιτες

Το Greespi αποτελεί το καλύτερο προϊόν που συμπληρώνει πολλές περιοριστικές δίαιτες:

🥦 Διατροφή βίγκαν
Ως πηγή πρωτεϊνών και βιταμίνης B12 το Greespi αποτελεί ένα σημαντικό συμπλήρωμα για όποιον αποφεύγει τα προϊόντα ζωικής προέλευσης.

⚖️ Δίαιτες ελέγχου του βάρους
Χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη και στο χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο (μόνο 16 θερμίδες ανά 2 δόσεις), το Greespi ικανοποιεί την πείνα και σε βοηθά να έχεις υγιές βάρος.

🚫 Διατροφή χωρίς αλλεργιογόνα
Το Greespi δεν περιέχει γλουτένη, σόγια και γαλακτοκομικά, κάνοντάς την ασφαλή για άτομα που επηρεάζονται από αλλεργίες και δυσανεξίες.

🩹 Δίαιτες μετά από ασθένειες ή χειρουργείο
Η κατανάλωση Greespi ενισχύει την αποκατάσταση του σώματος, επιταχύνει την ίαση των ιστών και ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Πώς να καταναλώσεις το Greespi;

Αποψύξτε το Greespi πριν από τη χρήση.

✅ Καθημερινά τελετουργικά για ενήλικες
Με το που ξυπνάς, πιες ένα ποτήρι χλιαρό νερό, περίμενε 10 λεπτά και στη συνέχεια απόψυξε λίγες δόσεις Greespi και κατανάλωσέ το με λίγο νερό.

✅ Πώς μπορούν τα παιδιά να καταναλώσουν το Greespi;
Μπορείς να προσθέσεις μία δόση Greespi στο σμούθι φρούτων ή απλά κατανάλωσέ το με πόσιμο νερό μετά την απόψυξη.

Τέτοιο σνακ είναι απλό αλλά ιδιαίτερα θρεπτικό ως πρωινό προσφέροντας στο σώμα σημαντικές ουσίες που είναι δύσκολο να λάβεις ακόμη και από σωστά ισορροπημένη διατροφή.

📌 Για λεπτομερείς οδηγίες, δείτε εδώ.